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Ich jogge regelmäßig
In den Kommentaren dieses Artikels nahm ich das starke Mitteilungsbedürfnis über die Regelmäßigkeit der eigenen sportlichen Aktivitäten wahr.
An dieser Stelle kann nun jeder mitteilen wann er/sie gelaufen ist, wie lang, bei welchem Wetter, wie er/sie sich dabei und/oder danach gefühlt hat. Auf diese Weise wird der eigenen Disziplin ein Anreiz und eine Vergleichsmöglichkeit geboten und endlich weiß die Restwelt, was für dynamische und athletische Zeitgenossen die Euphorikanten wirklich sind.
Bitteschön:
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Albtraumjaeger, 09.05.05, 20:20
Heute, 9.5., 15 Min. zum Sportplatz, 2 h Volleyball, 15 Min. zurück nach Hause. Das Laufen war gut, Volleyball: Naja. Medchensport eben. Viel mit Stehen. Wenn man mal nach dem Ball hechtet, ruft gleich einer die Ambulanz und sobald der erste Regentropfen fällt, fangen alle an zu heulen.
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Heute, 9.5., 38 Min., meine übliche Strecke (Auenpark, dann zwischen den Äckern hindurch, an einigen Höfen vorbei, am Schwimmbad vorbei [im Sommer mache ich vielleicht einen Micro-Triathlon], Auenpark, nach Hause). Das Laufen war sehr gut, obwohl stellenweise sehr matschig: ich bin nicht nur meine Strecke zum ersten Mal komplett durchgelaufen, sondern habe am Ende sogar noch ein Stückchen drangehängt. Musik: Beck, J-Kwon, Jay-Z, M.I.A., KLF. Volleyball ist hier am LH auch bald wieder angesagt.
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Anonymus, 10.05.05, 10:47
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Anonymus, 10.05.05, 11:59
nö, aber manchmal spiel ich fußball
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auch gesund, wenn man nicht so viel getreten und geschubst wird. und auch unterhaltsamer, wenn man weiß, wo die startkoordinaten sind...
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marraine, 10.05.05, 19:56
Du spielst volleyball?????
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Heute 10.05., 29 Minuten, neue Strecke (an der Uni vorbei, zwischen den Häusern der Siedlung hindurch, einmal zur Werther Str. hoch und zurück). Ärgere mich, dass trotz vorsorglich mitgenommener Ersatzbatterie das MP3-Stück versagt und die durchaus im Rahmen des Möglichen liegende Zusatzrunde vereitelt.
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Albtraumjaeger, 11.05.05, 12:32
im allerschlimmsten notfall - hört man - kann man auch ohne musik laufen. es wird allerdings dringend empfohlen, die kopfhörer immer in den ohren zu lassen, um schädliche naturgeräusche (gebrüll von vögeln, lärmbelästigung durch insektenflug) fernzuhalten.
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Anonymus, 11.05.05, 13:51
habe übrigens gehört, zum joggen würden sich andere mp3-player besser eignen als der ipod, weil der ipod eine "festplatte" hätte, andere mp3-player nicht. die "festplatte" (?) würde probleme machen. stimmt das?
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Albtraumjaeger, 11.05.05, 14:03
Nein. Ist vielleicht beim "großen" iPod mit 20, 40 oder 60 GB anders (weiß ich nicht), beim iPod-Mini hatte ich bisher jedenfalls keinen einzigen Aussetzer wg. Erschütterungen o.ä. Es gibt einen ganz anderen Grund, der gegen den iPod beim Laufen sprechen könnte: Die Größe. Mich stört sie nicht (gibt ja auch entsprechende Befestigungsmechanismen wie Gürtelclip und Armband), aber klar: Gegen einen Mini-USB-Stick ist selbst der iPod-Mini noch ein Riese. Dafür muss man ihn aber auch nicht vor jedem Lauf neu bespielen, sondern hat auch für Zeiten längeren Getrenntseins von der eigenen CD-Sammlung genug Musik.
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Heute, 11.5., 30 Min., meine übliche Strecke
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Albtraumjaeger, 11.05.05, 22:01
heute, 11.5. etwa 30 min locker gelaufen, herrenhäuser allee hin und durch den georgengarten zurück. soundtrack: graffiti, maximo park und andere
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Geweihter, 12.05.05, 11:56
Gestern, 11.05. ca. 40 min in einem kleinen Park in meiner Nähe (anschließend längeres Dehnen und heute kaum Muskelkater... - ist aber wohl mehr der Trainingseffekt). Davor 3.5. 4.5. und 5.5. Volkslauf. Davor am 3.2.. Aber immer ohne Musik. Erstens weil die technische Ausrüstung fehlt, zweitens aus Prinzip, weil es mal eine wohltuende Abwechslung ist, sich mit realen, nicht-elektronischen Klängen zu umgeben.
Versuche übrigens seit Tagen mal richtig früh aufzustehen, um gleich morgens joggen zu gehen, aber bis jetzt fehlt mir dazu die Disziplin, so dass meine übliche Joggingzeit so etwa zwischen 17 bis 19 Uhr liegt.
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ChrisTel, 12.05.05, 12:08
Gestern, 11.05. ca. 55 min. Soundtrack: None
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Gestern, 11.05. ca 30sec. zum Bäcker und zurück, Soundtrack: Beatsticks
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ist das die koreanische coverband von den beatsteaks?
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ChrisTel, 12.05.05, 19:59
Heute, 25 Minuten nebst meiner Mama (war für sie die Jogging-Premiere)
Sie: Sei nicht so streng mit mir.
Ich: ?
Sie: Ne ist ja richtig, du musst auch streng sein mit mir.
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Heute. Übliche Strecke. Schätze, so etwas über 30 min.
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Blääää! Jaaa hast ja recht Kailoi: "BeatstEAks!"
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Heute. Die Alternativ-Strecke. Bin aber heute schneller gewesen als das letzte Mal. Können nicht mehr als zwanzig Minuten gewesen sein. Das nächste Mal wieder die Strecke verlängert.
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Heute. Neue, verlängerte Alternativ-Strecke (bergauf). 30 minuten
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Albtraumjaeger, 18.05.05, 23:54
alte strecke, mehr gerannt als gelaufen. grund: weezer, make believe. zum laufen genau richtig. lostraben bei beverly hills, tempo steigern und dann im takt zu perfect situation, tempo halten bei this is such a pity, etwas langsamer mit hold me und dann einfach weiterlaufen. gutes timing, wenn man zu freak me out auslaufen kann. hab keine zeit gemessen, irgendwas zwischen 40 und 50 minuten.
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... hauptsache, sie kön´ den maroden kailoi überbieten...
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Albtraumjaeger, 22.05.05, 11:54
Vorgestern und gestern die übliche Strecke. Vorgestern ohne Musik, gestern mit: Maximo Park, A Certain Trigger, 39:41. Irgendwann muss ich die Strecke mal mit dem Fahrrad abfahren. Unter 40 Minuten kommt mir schnell vor.
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Anonymus, 22.05.05, 12:03
dieses 'maximo park' finde ich übrigens sehr gut!
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Online seit 8125 Tagen
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Online seit 8001 Tagen.
Das sind über zwanzig Euro!
by Kailoi (23.07.24, 11:02)
Und Kaloi hat die
Bilder dazu gemalt 😺
by Albtraumjaeger (06.12.21, 14:08)
Matze macht Märchen
https://beffana.net/blog/2021/12/01/beffana-2021-staffel-6-folge-1-der-rattenkoenig/
by Kailoi (03.12.21, 14:00)
Die Tage werden wieder kürzer.
Vielleicht sollten wir unsere Schreibtische verlassen und zwischen den...
by Kailoi (29.09.21, 20:20)
fun fact
by Kailoi (12.07.21, 12:16)
Online seit...
by ChrisTel (18.06.21, 22:49)
danke. hat mich gefreut!
:)
by Anonymus (23.06.20, 15:30)
von mir auch allet
jute!
by kraehenpost (18.06.20, 10:58)
Online seit...
by ChrisTel (18.06.20, 09:02)
Online
by Anonymus (13.06.20, 12:10)
#thismorningwalk
by Anonymus (13.06.20, 12:08)
Uuuuund... noch'n Podcast hier: https://im-moor.net
(kann man ruhig hören. ist seehehr gut))
by Albtraumjaeger (13.04.20, 18:12)
Weihnachtshexe Beffaná FYI Ich hab
einige Songs meiner diesjährigen 24-teiligen-Podcast-Serie über die Weihnachtshexe Beffaná in...
by Albtraumjaeger (07.01.20, 17:41)
Habs mir gerade angehört.
Cooler Text. Frohes Neues!
by Albtraumjaeger (02.01.20, 09:39)
Brückengeländer
by Anonymus (31.12.19, 13:27)
:)
by Anonymus (31.12.19, 13:24)
Farbe ist meine Welt
by ChrisTel (23.12.19, 00:13)
Respekt Was sind das für
Wesen, die von hinter ihrem Zaun aus 2 Zentimeter Entfernung...
by marraine (11.12.19, 14:08)
👍🤗
by Albtraumjaeger (06.12.19, 14:58)
Update 6.12
Ich habe
mich entschlossen, den ganzen Kram einfach wieder in Ordnung zu...
by marraine (06.12.19, 14:47)
Ach du fuck! Ichhab gestern
Abend aus einer Laune heraus Lotto gespielt. Wenn ich...
by Albtraumjaeger (06.12.19, 07:50)
Advent, Advent Ich versuche ja
geduldig zu sein, Erwachsen und einsichtig, ruhig und gelassen, die...
by marraine (06.12.19, 01:47)
Jean-Luca
by ChrisTel (28.11.19, 14:02)
Vielleicht tröstet dich neben diesem
"Ich werde alt"-Gefühl auch die Einsicht, dass die Schwelle...
by Kailoi (01.10.19, 12:29)
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