Gestern, 11.05. ca. 40 min in einem kleinen Park in meiner Nähe (anschließend längeres Dehnen und heute kaum Muskelkater... - ist aber wohl mehr der Trainingseffekt). Davor 3.5. 4.5. und 5.5. Volkslauf. Davor am 3.2.. Aber immer ohne Musik. Erstens weil die technische Ausrüstung fehlt, zweitens aus Prinzip, weil es mal eine wohltuende Abwechslung ist, sich mit realen, nicht-elektronischen Klängen zu umgeben.
Versuche übrigens seit Tagen mal richtig früh aufzustehen, um gleich morgens joggen zu gehen, aber bis jetzt fehlt mir dazu die Disziplin, so dass meine übliche Joggingzeit so etwa zwischen 17 bis 19 Uhr liegt.