B-Vitamine sind allgemein und überwiegend in Fleisch und Fleischprodukten enthalten. Aber auch Pilze, Hülsenfrüchte und Getreide sind Vitamin-Bhaltig. Sie tragen so klangvolle Namen wie Thiamin, Riboflavin, Pyridoxal und Cobalamin - Namen also, die man eher in einem Schadstoffbehälter oder auf einer Medikamentenpackung ansiedeln würde. Generell sind B-Vitamine für Stoffwechselfunktionen im Körper unerläßlich. Thiamin zum Beispiel für den Kohlenhydratstoffwechsel. Das Riboflavin wird zudem auch als Lebensmittelfarbstoff (zum Beispiel in Vanillejoghurts) eingesetzt, denn es hat eine intensive, gelbe Farbe. B- Vitamine gehören zu den wasserlöslichen Vitaminen und können, mit Ausnahme des Vitamin B12, nicht im Körper gespeichert werden.

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Dieses topic war damals eine Reaktion auf die ewig wiederkehrende Diskussion über die schwer zu bändigende Flut immer neuer topics. Nach den zahlreichen Aufrufen, Nörgeleien, Analysen des Problems und Versuchen, selbiges in den Griff zu bekommen haben wir uns dann ja ohnehin unausgesprochen darauf geeinigt, dass die Zahl der Themenfelder egal ist weil:

1. die Aktualität der Artikel im Vordergrund steht und Besucher der Seite wohl hauptsächlich die neuen Artikel ansehen.
2. die topics ohnehin eher intuitiv ausgewählt werden und weniger als Gliederung der Inhalte, sondern mehr als ironische Randbemerkung zu verstehen sind
3. wir eine einigermaßen gut funktionierende Suchfunktion (im derzeitigen Layout oben rechts unter dem Kalender) haben
4. Besucher der Seite über (meistens recht bizarre) Google-Suchbegriffe wie z.B. "Zigarrettenautomaten aufbrechen" zu unserer Seite gelangen
5. uns Begriffe wie usability, Benutzerfreundlichkeit und Serviceorientierung umgehend zu zynischen Angriffen reizen.

So kann man dieses topic gleich für mehrere assoziativ zugängliche Zwecke einsetzen:

1. ein Artikel zu einem Thema, dass zu keinem anderen topic passt
2. ein Artikel, der ein neues Projekt, eine Idee oder einen Aufruf ankündigt
3. ein Artikel, der zu einem Fest einlädt, bei dem ein richtiges, neues Fass aufgemacht wird
4. irgendeinen beliebigen anderen Artikel, der mit dem oben genannten nichts zu tun hat, für den "jetzt mache ich mal ein ganz neues Fass auf" eine angemessene, ironische Randbemerkung ist.

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Kräne

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Frage mich grade, wie weit ich heute noch komme mit dem Memomarathon. Frage mich auch, ob das überhaupt jemand liest, geschweige denn kommentiert. Noch bin ich fest entschlossen, die Sache heute abzuschließen und mir zu jedem topic etwas interessantes einfallen zu lassen. Auch, wenn mein Rücken schon etwas schmerzt und mein Kopf sich langsam leert. Überhaupt ist es bei manchen topics schwer, das übergreifende Thema zu finden, aber das ist ja kein neues Problem. Ich werde erst einmal eine kurze Pause machen und etwas koffeinhaltiges zu mir nehmen. Aber dann geht es weiter ...

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... aus dem Fremdwörterlexikon:

fabulant (audio/mpeg, 96 KB)

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Die vergangenen Tage bin ich mal wegen einer leichten Bronchitis lieber nicht gelaufen. Aber morgen, habe ich mir vorgenommen, geht das Trainingsprogramm wieder richtig los: Alle zwei bis drei Tage laufen, das müsste drin sein.

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... die guten, alten Joe Cartoons ...

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Ich grüße Euch da draußen, ob ihr Euch nun gerade ethanolisiert, irgendwo rumgammelt, arbeitet oder liebt. Ich sitze hier in selbstgewählter Klausur, nähere mich meinem 500sten memo und bin stolz auf mich, nein zur Party und ja zu Earl Grey ohne Zucker und Milch gesagt zu haben, obwohl es mir das Herz zerreißt, weil ich Euch gerne wiedergesehen hätte.

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Mein Favorit unter den Google-Suchanfragen der letzten Zeit ist eindeutig: Gehirnprellung lustig

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Ich habe in der Fernsehzeitung nachgesehen, was heute Abend so kommt, um darüber irgendetwas zu schreiben. Nur Müll. Das bestätigt meinen Eindruck aus der Distanz: Nur Müll. Seit langem sehe ich höchstens mal am Wochenende fern. Und: Ich vermisse es nicht. Man ist zwar nicht mehr so informiert über Nachrichten oder Popmusik, allerdings spart man auch eine Menge Zeit, die man nicht vor sinnlosem Müll verbringt.

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