Lieben Gruß nach Allemagne/Dänemark/England aus dem Süden!

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Nicolas Jaar. Wow, cool.

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heute noch mal einen wichtigen termin in hamburg gehabt, morgen dann in rom. ich werde keine postkarten schreiben. die meisten von euch waren eh schon da und wissen, wie das kolosseum aussieht. und dass ich jede sekunde meines lebens an euch denke, solltet ihr wissen. das muss ich nicht mit einem belanglosen statusreport beweisen. habe in den letzten tagen häufig über meine fortsetzungsgeschichte nachgedacht, über versprochene illustrationen, über geschenke und gemeinsamen urlaub, über pommes und mayo und ob ich schon anderthalb liter wasser getrunken habe. wenn ich aus italien zurück bin, werde ich sicher keinen schritt näher an ergebnissen, aber wesentlich erholter sein.

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Der Unternehmer und bekennende Atheist Niko Alm hatte vor drei Jahren einen dementsprechenden Antrag gestellt, der vor wenigen Tagen von der Polizei bewilligt wurde.

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Sehr schöner Artikel über SpOn bei der Titanic.

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Aufgabenbeschreibung: 30 Tage täglich mindestens 1,5 Liter Wasser trinken.

Start: 08.07.2011 Ende: 06.08.2011

Nebeneffekt: Der Konsum anderer Getränke, die Zucker, Koffein und/oder Alkohol enthalten, wird reduziert.

Belohnung: fitter, healthier, more productive

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Mir gefällt die Idee. Ich habe einige Ideen, was ich ausprobieren werde. Was würdet Ihr zuerst für 30 Tage ändern wollen?

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Beardyman's Essential Mix - aired on Radio1 22/1/12 by Beardyman

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